Empowerment

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07/12/2019

6 Dinge, die Frauen und Mütter 2020 nicht mehr tun sollten

Ein Jahrzehnt geht langsam zu Ende. Ein Jahrzehnt, dass viele Veränderungen mit sich gebracht hat. Viele Dinge, die uns nach vorne katapultiert haben (die Tamponsteuer wurde teilweise abgeschafft – juhu, die Ehe für homosexuelle Paare geöffnet,…), aber auch viele Dinge

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25/11/2019

Gewalt im Kreißsaal ist keine Seltenheit

"Jetzt halte still!" keifte mich die Hebamme an, während ich mich vornübergebeugt an sie festklammerte. Irgendwer stach mir dabei eine PDA und eine Wehe - so schlimm wie tausend Tode - erschütterte meinen Körper. Ich hatte stundenlang auf den erlösenden Kreuzstich gewartet, obwohl alle Formulare schon im Vorhinein unterschrieben waren und ich mir ausdrücklich eine gewünscht hatte.

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06/11/2019

„After-Baby-Body“ – Keine Cropped-Tops dafür viel Selbstliebe

Die Hose zwickt wieder. Und wenn ich den letzten Knopf zumache, dann schnürt sie mich ein wie ein Korsett. Ich bekomme keine Luft mehr und das sieht man definitiv auch. Ich hatte sie 2 v.B. gekauft – also zwei Jahre

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28/10/2019

12 Dinge, die Kinderlose über Neo-Eltern wissen sollten

Ein Kind zu haben ist ja eigentlich ganz easy, immerhin hast du schon einen Hund großgezogen... was soll da noch schiefgehen!? HA. HA. HA. It's time to face reality: Diese Dinge solltest du über frischgebackene Eltern wissen (vor allem wenn du selbst im Begriff bist Kinder zu bekommen).

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26/09/2019

Minimalistisch leben mit Kindern: Mehr Zeit, weniger Zeugs?

Minimalistisch leben mit Kindern. Geht das? Oder ist es schon ein Widerspruch in sich? Ich habe es versucht. Wirklich. Und ich habe mein Bestes gegeben. Aber irgendwie will es mir nicht gelingen. Die Rede ist vom minimalistischen Leben. Das war

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05/09/2019

Während du schläfst (schlafe ich auch)

„Genieße die Zeit mit dem Baby“, wie oft habe ich diesen Satz nach der Geburt meiner Tochter gehört. Unzählige Male. Jedoch fühlten sich die ersten Tage mit einem Neugeborenen hektisch an. Plötzlich war alles neu, alles ungewohnt und als frischgebackene