Es gab eine Zeit, in der ich genau drauf achtete, was ich zu mir nahm. Äpfel? Nur Bio. Thunfisch? No way! Kaffee? Sag mal, spinnst du? Das war während meiner ersten Schwangerschaft. Jup, es waren neun Monate voller frischer Zutaten,
In Zusammenarbeit mit pelvina. Der Beckenboden wird eigentlich für Frauen nur dann wirklich Interessant, wenn eine Schwangerschaft aktuell oder gerade vorbei ist. Dabei hat er eine tragende Rolle. Nach meiner zweiten Schwangerschaft habe ich mich für einen Rückbildungskurs entschieden. Für
Ich kann mich noch relativ gut daran erinnern, wie unetspannt ich manche Eltern fand, bevor ich selbst Kinder hatte. Ich dachte mir, dass ich das irgendwann ganz anders machen werde. Wenn ich von Freundschaften gehört habe, die auseinander gefallen sind weil eine Partei Kinder hatte, gab ich natürlich denen mit den Kiddos die "Schuld", die hatten ...
Zucker, Zucker, Zucker. Überall ist Zucker drin. Egal was man isst, egal wie sehr man versucht aufzupassen, der Zucker scheint allgegenwärtig. Nach drei Wochen USA ging uns eines ganz arg ab: Getränke
Boy, war es beim ersten Baby eine Aufgabe das Krankenhaus zu verlassen um die Reise nach Hause anzutreten. Das erste Mal mit Babyschale fahren, das erste Mal das Baby in eine Jacke zwängen... ja, das war aufregend und ungewohnt und neu. Beim zweiten Baby ist das alles irgendwie anders.
Ich bin eine chronische Ja-Sagerin. Es fällt mir unglaublich schwer Menschen abzuweisen, ein „Nein“ kommt mir nur selten über die Lippen. Dabei ist ein „Nein“ nichts Schlimmes, im Gegenteil. „Nein“ ist Selbstschutz und im Alltag als Frau und Mutter unverzichtbar.
